Viskas apie „Whole30“, dietą, perimančią jūsų „Instagram“

Brooke Lark nuotrauka „Unsplash“

Autorius Lisa Ryan

Kadangi Naujųjų metų dieną laikrodis smogė vidurnaktį, mes negalėjome atidaryti savo „Instagram“ paskyrų, jei mūsų neaplenkė naujų pažįstamų „Whole30“ dietų kelionių įrašai. Yra nuotraukų ir vaizdo įrašų apie tai, kodėl jie laikosi dietos (žinoma, kad „detoksikuotų“ po pragaištingo 2017 m.), Ką jie valgo (ar nevalgo) ir kaip sunku išlikti ...